SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • [...] są porzebne. Co z suplami? Dobry plan? Jakiś inny pomysł na szybki "posiłek" przed treningiem? Koktaile mi w ogóle nie wchodzą, jak ćwiczyłem ok. roku temu też próbowałem .... a może białko przed? Mozesz stosować białko jako uzupełnienie go w diecie. Żadnych spalaczy. Przyłóż sie do michy. I co to znaczy, ze kaktaile ci nie wchodzą?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2010-01-24 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Kasandra 2014

    Post
    Ladies SFD

    jak tobie sie zdaje ze tego co robisz jest mało to znaczy , że źle robisz, przehopsac mozna cały dzień

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 13201 Data: 2014-04-30 10:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dziennik treningowy] Porandojin i Marian- nigdy się niepoddawać

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] przed ostatni i przed przed ostatni. Jeśli byłby zapis: 4. Unoszenie hantli bokiem 4×20/4×20/4×16/4×15 4×20/4×20/4×16/4×15 4×20/4×20/4×17/4×16 ... 2×20/3×18/15/15 To znaczy, że w założeniu są 4 serie po 15-20 powtórzeń i piszę sobie dodatkowo liczbę powtórzeń. Być może dla osoby czytającego jest to mało klarowne. Jednak wyszłam z [...]

    Odpowiedzi: 964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-09 09:19:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chodzi o podejście do badań to przejrzałem już ich trochę i jeżeli chodzi o ich interpretację to wywnioskowałem jedno Należy podchodzić do każdego z lekkim dystansem Co nie znaczy że to co opisano w badaniu jest nieprawdą Faktycznie słyszy się że BCAA ma większe znaczenie jako antykatabolik od glutaminy i najprawdopodobniej tak jest gdyż odczuwa [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2011-04-07 08:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pojechałem w pierwszym poście. Do tej pory nie mialem przygotowanego konkretnego planu ani diety (nie cwiczylem tez z zadnym trenerem na profesjonalnej silownii) co nie znaczy ze nie cwiczylem w ogole. Lawke i sprzet mam od jakichs 3 miesiecy. Cwiczylem przez ten czas wlasnie wg. wlasnego widzimisie w ten sposob ze robilem sobie wyciskanie, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-03-07 21:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z zycia ginomana... SPAM PROGRESS

    Post
    Iron Horse Series

    [...] co popadnie żeby na coś się zdecydować. Przy break'u kasztanie nie dało się nabrać masy, a przestałem tańczyć z powodu kontuzji... Pomyśl czasem, to że tyle ćwicze nie znaczy, że tylko na masę, i pomyśl też że nie którzy wybierają alternatywną drogę... Temat z tym bicepsem jest nie do obalenia i każdy zaawansowany Ci powie, że miałem rację, [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-04 00:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja 500g IsoElite a op*****lam w ok 10 dni :D ale to nie znaczy że leci 170g izolatu ed :D wczoraj taki spontan dzień tylko :P Na zejście wody nic nie leciało. W sensie żadne diury :P Prosta zmiana chwytu xD nie no, rotacja HC na LC i wiadomo co reszta :P Dzisiaj trening wcześnie rano , akurat ostatni mój dzień treningowy z 3 czyli pull. Generalnie [...]

    Odpowiedzi: 572 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-08 20:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to po nolwie nawet rok.to znaczy ze co bralem nolwe rok temu a teraz podziala niekumam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-30 23:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o ile są poglądami a nie praktyką, pozostają w sferze mentalnej, nie koniecznie przekładają się na życie praktykę - to że np. ja lubię francuskich egzystencjalistów nie znaczy, że za J-P Sarte będę szukał NICOŚCI w życiu codziennym. Poza tym, nadal nikt nie odpowiedział o jakiej my tu w ogóle filozofii aikido mówimy, nikt nie przedstawił [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-22 20:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tok myślenia, bo jest mało logiczny. Raz wtrącasz Gott ist tot, po to by zaraz powołać się na Arystotelesa. Metafizyka Arystotelesa przetrwała dzięki ojcom kościoła, ale nie znaczy, że należy ją traktować jako wykładnię wszelkiej prawdy. O ile dorobek w kwestii nauk logicznych Arystotelesa jest niepodważalny, to w kwestiach metafizyki świat [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 23:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..co dalej znaczy ze źle robisz to ćwiczenie jak wiele osób. zdr.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-26 15:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Morales - 15/10/5 by WODYN, aktualna fotka str. 108

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] było 9 Progres +1kg. Kiedyś wydawało mi się, że ciężko mi będzie dojść do 10kg w tym ćwiczeniu. Okazało się, że jest to możliwe. Przełamałem pierwszą poważną barierę - to znaczy że barki rosną Podsumowanie Bardzo udany trening, ciągle robię postęp i jest coraz lepiej. Jedynie z ciągami mam problem techniczny, ale robię co mogę. W przyszłym [...]

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-24 22:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy warto ryzykować. Ból nigdy nie jest normalny. Oznacza że coś się dzieje, kwestia tylko jaka przyczyna i co z tym zrobić. Problemy z barkami są w OCR powszechne, co nie znaczy że normalne. I o ile z kontuzjami barków ludzie startują i dają radę o tyle z kontuzjami nóg bywa już znacznie gorzej i to zwykle eliminuje z zawodów całkowicie. [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-24 19:52:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze, a nie robic sobie autoprezentacje. Takie jest moje zdanie Zgadzam się. Przyjmuje krytyke, ale tylko tą właściwą, z któej moge wyciagnac wnioski. muszę tu byc znaczy, ze od poczatku mam dobra beke z CIebie i chce miec ja nadal Powiem Ci Tyle że jestes dla mnie nikim, i w****u mam to co tu piszesz cwaniaczku. [...]

    Odpowiedzi: 243 Ilość wyświetleń: 12458 Data: 2009-12-03 19:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA TREC CZY OLIMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i MCT , ale nie mam możliwości dostać takich cen żeby się zbliżyć ceną do Olimpa przy tych produktach. Na pewno będę miał droższe bo taniej nigdzie kupić nie można. Czy to znaczy że będą lepsze? To że Olimp ma najtańszą rybozę, mct czy tribulusy na świecie to znaczy że mają lipę? Nie. To znaczy że z jakiegoś powodu przyjęli taką politykę, która [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9689 Data: 2004-02-24 15:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Za to fajnie mi sie ćwiczyło na wioslarzu, dawno nie używałam tej maszyny, zmęczyłam się strasznie ;-) Wogóle te treningi teraz fajnie się robi, one mnie relaksują, co nie znaczy że są lekkie, ale robie je w pełnym skupieniu, a nie macham tak jak przed zawodami ;-) MISKA - owsiane, jajko, banan, chleb żytni, masło, szynka wieprzowa - ryż, [...]

    Odpowiedzi: 1379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-21 18:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja to trochę inaczej widze to że gość nie wygrał to nie znaczy że mu pompki klasyczne źle idą . Przypuszczam że ma wagę ok 80kg i żeby wykonać tak ostry kąt jak ten co zajął 2 miejsce musiał by zejść do kontaktu klatki z podłożem a to jest zabronione . Jednym słowem nie uważam że wykonywał pół ruchy czy niepełne ruchy . Ja pod wpływem Twoich uwag [...]

    Odpowiedzi: 3990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-26 13:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] "bo nie wiesz czy bylo myte" - jedzenia czegokolwiek nie calkowicie ugotowanego/upieczonego - odmawiania sobie np slodyczy "bo jestes w ciazy i jesli ci sie chce cukru to znaczy, ze DZIECKO go potrzebuje" uobosze. i zeby bylo smieszniej, ginekolog nie zabronil picia alkoholu (maly kieliszek wina lub piwa) i kawy (1-2 dziennie). do tego, w 6 [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 10:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] towarzystwa w jakim się ktoś obraca. Nawiedzone i nadopiekuńcze matki znajdą się wszędzie. Szczególnie to widać na zebraniach w przedszkolu. Kiedy siedzi grupa rodziców i pani dyrektor tłumaczy dorosłym ludziom jak ubierać dzieci stosownie do pogody, bo to że jest pierwszy września to nie znaczy że dziecko już musi nosić kurtkę i buty zimowe.

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 20:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon, znaczy ze masz gen do silowych sportow, sam pisales ze na zawodach w WL bedziesz bral udzial. Moze zainteresuj sie tym bardziej i probuj sie w WL oprocz BB:-)). Ogolnie nie hejtuje, ale dla mnie spora masz sile przy tej wadze, o czym pisalem juz wczesniej, pozazdroscic:-)). Co do podoszenia z ziemi to Hubert dobrze pisze, jak 35kg jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 846 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 15:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)